اجعل حياتك افضل

موضوع: اجعل حياتك افضل الأحد يونيو 09, 2013 4:56 am

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
..

كيفكم اخواني واخواتي .. !؟

يوجد

40 طريقة لجعل حياتك
أفضل

اشياء بسيطه لكن تحدث تغير اجابي بحياتك الشخصيه
..

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ
لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش
حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- العب ألعاب
مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2012

7- خصص وقتا
للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض الوقت مع
أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,,

و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية
,, و أقتصد من الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12-
حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها

سوف تسئ للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـه ... و أنت
طالب فيــها ..

والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17-
كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا ..
فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور
بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز
بجميع المناقشات والمجادلات ..

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23-
لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخرين ..

24-
الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح
الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك
بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. ((
جيــدة أو سيئة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
.. بل أصدقائــك.. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء
التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت
تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالة

33-
مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي
الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن
متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ
للآخرين ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا
تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..

فأحمد الله على ذلك
..

40- احفظ طريق الرجعه فيمكن ان تحتاجها

» افضل جزء من ابطال الديجيتال
» افضل عشر اشياء يمكن عملها في صباااح